Proses penuaan dilambatkan dengan Vivix

Penuaan bukan setakat fokus pada kulit tetapi penuaan di sini melibatkan semua. Dari fungsi organ2, system immunity, dari aspek kesihatan, penglihatan, pergerakan dan macam – macam lagi. Penting untuk kita mengekalkan tahap kesihatan, kecantikan dan kecergasan yang optimum ketika usia semakin meningkat. Dengan vivix, semuanya tidak mustahil kerana vivix melambatkan proses penuaan dan membolehkan usia kita menjadi lebih lama… insya’Allah..

 

Sedikit info ringkas tentang Vivix...

Vivix™ Minuman campuran botani merupakan revolusi terbaru di dalam pemakanan polifenol. Vivix ™ mengandungi campuran unik botani Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol. Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi.  Bahan-bahan utamanya telah diuji secara klinikal dan ianya eksklusif untuk Shaklee.

Secara ringkasnya.. Vivix bagus utk memperbaiki sel, menghalang & menghapuskan radikal bebas dan memperbaiki DNA.. Kenapa DNA? Kerana hampir setiap hari tubuh kita mengalami kerosakan DNA akibat serangan radikal bebas.

Untuk anda yang baru nak kenali apa itu vivix, jom kita kenali fungsi utama ramuan – ramuan utama yang terdapat di dalam vivix.

1.Muscadine Grape 

-Mempunyai ciri-ciri menghentikan kimia penyebab kanser, anti virus dan anti-bakteria

2.Purple Carrot

Mengurangkan risiko penyakit koronari jantung 

3.Elderberry  (Sambucus Niagra)

Mampu memberi perlindungan  terhadap penyakit kardiovaskular dan jantung,mengurangkan stress, memperbaiki penglihatan dan penghadaman

4.Polygonum Cuspidatum    

Melambatkan proses penuaan,merendahkan kolestrol, merendahkan tekanan darah ,mengurangkan berat badan

Jom borong  sekarang kerana promosi VIVIX pada harga SUPERSPECIAL bakal berakhir 6 hari lagi. Sesiapa yang belum bervivix, inilah masanya untuk kalian mula. Pada harga  yang jauh lebih murah, saya pasti memang berbaloiii sangat.. pada yang dah mencuba , ambillah peluang yang jarang – jarang Shaklee tawarkan ini untuk memborong terus 2-3 botol. Dah nama pun jimat kan.. so ape lagi?? Seranglah..

Saya dah selamat borong beberapa botol Vivix sebab ramai sangat yangborong.. takut abbess jer..

Love,

JIha

0175012307

Buang Toksin daripada Badan melalui Detoks Buah & Sayur

 ihsan : google

Masa jalan – jalan tadi (blogwalking) terjumpa la beberapa cerita yang best mengenai DETOKS BUAH DAN SAYUR. Memang sangat menarik sebab detoks dengan buah dan sayur ni sebenarnya memberi banyak kebaikan pada kita terutama untuk system imunisasi dan juga meningkatkan kesihatan system penghadaman. Selain itu juga, ia mampu mengelakkan pengeluaran jerawat, kulit lebih glowing, mengawal tekanan darah, meningkatkan fungsi mata, menyegarkan pernafasan serta mengelakkan beberapa jenis kanser yang berbahaya.

Detoks adalah sangat penting untuk mencapai kesihatan yang optimum. Setiap hari badan kita telah dimasuki pelbagai jenis toksin yang jika dibiarkan, lama kelamaan ia akan memudaratkan diri kita. Jadi sesekali kita perlu membuang toksin – toksin yang termendap dalam badan dan proses ini dinamakan detoks.

Detoksifikasi dapat kita lakukan dengan beberapa cara di antaranya:

1. Puasa

2. Detoksifikasi dengan air

3. Detoksifikasi dengan bekam

4. Detoksifikasi dengan buah& sayur

5. Detoksifikasi dengan olah raga

Tapi hari ini saya cuma nak cerita lebih mengenai detoks dengan buah & sayur. Lately kerap juga saya minum jus buah yang fresh (buahnya saya blender dan terus minum) dan hasilnya saya lebih lawas. Rasa puas dan perut rasa bersih. Hehe.. ini antara jus buah yang saya buat tempoh hari dan saya minum seawal pagi.

 

Berikut adalah beberapa resepi jus buah yang boleh kita buat dan amalkan sekerap yang mungkin

Carrots & Apples, with a bit of Celery
3 Apples
2 Carrots
2 Celery (Batang Saderi)

Celery is a diuretic that can help the body shed water retention. It is also a great source of naturally occurring sodium, which can help the body maintain its careful balance while you are fasting. Carrots are high in Vitamin A and make the juice taste sweet. Apple juices aid in digestion, the eradication of bodily toxins, and regulation of blood sugar and even blood pressure.

grapefruit 

 ihsan : google

 

Blue Grapefruity Tootie
1/2 Grapefruit (limau gedang) – saya pakai buah limau biasa jer
15 Grapes
1 1/2 Cup Blueberries

 

cantaloupe

 ihsan : google

Pure Melon Boost
½ Cantaloupe
Cantaloupe is the most nutritious of all fruits and does well when juiced alone. Blend the rind in with the flesh of the fruit and enjoy this cancer fighting drink as an occasional simple but tasty treat.

The Belly Settler: Juice Recipe for Digestion
5 Carrots
2 Apples
12 Spinach Leaves (Daun bayam)

beet

 ihsan : google

Beet Cool, Dude: Body Detox Juice
½ Beet
½ Cucumber
5 Carrots
Beets regenerate red blood cells and are fantastic for flushing toxins, but should be used sparingly and always in the company of other fruit or vegetables that make up the majority of the drink. Cucumber juice has a very light and refreshing taste. One of it’s more superficial benefits is that it has been suggested it’s inclusion may make for a juicing recipe for hair growth.

Green Garlic Monster
½ Cucumber
2 Large Handfuls of Spinach (Bayam)
½ Cup Cabbage (Kobis)
3 Carrots
1 Garlic Clove

Sumber :

http://www.fitnessblender.com/v/article-detail/Fruit-and-Vegetable-Juice-Recipes-for-Fasting-Detox-Juice-Recipes/am/

http://terapijusbuah.blogspot.com/2012/09/detoksifikasi-dengan-terapi-jus.html

http://www.thejuicenut.com/detox__cleansing_juice_recipes_the_juice_nut.aspx?hben=44

love

JIha

0175012307

Khasiat Timun Untuk Wajah

Timun sangat mudah didapati di mana - mana dan juga sangat murah.Tapi tahukah anda, selain dijadikan sebagai ulam ketika menyajikan sesuatu hidangan timun juga mempunyai pelbagai khasiat dalam bidang kecantikan.

ihsan : google

Timun banyak mengandung silikon dan fluorin yang bersifat mendinginkan dan menyegarkan serta berfungsi sebagai astringent. Timun mentah mengandungi protein dan karbohidrat serta vitamin dan mineral seperti kalsium, zat besi, magnesium, fosforus, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 dan vitamin C. Biji timun pula mengandungi banyak vitamin E dan sangat baik untuk kulit dan dapat mengurangkan kedutan diwajah.

ihsan : google

Mari manfaatkan kelebihan yang ada pada timun. Cara penyediaan juga begitu mudah sekali!! 

1. Masalah Muka Kusam & Muka Berminyak

Kupas timun kemudian parut, campur dengan sedikit air dan oleskan pada wajah selama 15 minit. Basuh dengan air suam dan lakukan seminggu 2, 3 kali .

2. Menyegarkan & Menghiilangkan Sembab Mata

Mata yang letih akan menjadi segar seketika apabila hirisan timun diletakkan di atas kelopak mata selama 15 minit.

3. Muka Sunburn & Pedih

Kupas timun, parut, kemudian simpan selama 30 minit di dalam peti ais. Setelah itu, oleskan pada wajah dan biar 20 minit. Basuh dengan air paip dan keringkan wajah dengan menepuk - nepuk perlahan menggunakan kain lembut.

4. Membersihkan & Menyegarkan Wajah Serta Menghaluskan Kulit
Buat Masker Timun!!

a)Masker timun dibuat dengan mencampurkan parutan timun dengan sedikit susu segar lalu diblend. Sapukan bahan ini pada wajah dan biarkan selama 20-30 minit. Setelah itu bilas dengan air suam.
b) Timun dipotong - potong dan dikisar. Campur dgn 3 sudu yogurt timun. Sapukan pada wajah dan biarkan selama 45 minit / sejam . Setelah itu bilas dengan air bersih.

so kalau ada masa free - free tu boleh la try kan.. lagipun nk sediakannya pun mudah jer..

orait, selamat mencuba

love, 

jiha

0175012307

Masker ESP + Yogurt untuk kulit lebih muda dan berseri

Hi uolls..

Hari ni saya nak share mengenai  masker ESP + Yogurt yang lately saya kerap buat lately. Hasil pemakaian masker ni memang mabeles habess. Seriously kulit jadi segar, lebih cerah dan lebih lembut. Pori – pori kulit pun nampaknya lebih rapat. Yahoo!! I like..

Haa. Kenapa pilih yogurt? Nape x pilih air kosong jer.. jangan x tau yogurt ni pun bagus sangat untuk kulit kita.

1. Menjadikan Kulit Lebih Segar dan lebih muda

- Yogurt mengandung asid laktik (alpha hydroxyl) yang dapat membantu menghaluskan kulit kering dan mencegah penuaan diri seperti garis-garis halus, kedut dan bintik-bintik pada kulit. Yogurt turut membantu membuang sel - sel mati yang akan menutup liang – liang  pori yang menyebabkan penampilan kulit menjadi kusam.

2. Merapatkan Liang – liang pori

- Asid laktik (alpha hydroxyl)  yang ada pada yogurt juga dapat menutup pori-pori yang besar pada kulit menjadikan penampilan kulit lebih muda.

3.  Bebas Jerawat

- Yogurt memiliki sifat anti bakteria serta kaya dengan zinc yang membantu menyembuhkan jerawat dan memudarkan bekas jerawat.

4. Mencerahkan & Memutihkan Kulit

- Jika anda mempunyai masalah kulit terbakar akibat sinaran matahari (sunburn), yogurt sangat membantu dengan memberi rasa sejuk dan meredakan kemerahan pada kulit akibat sunburn. Pemakaian secara teratur dan konsisten mampu memutihkan wajah.

Best, kan?? Tambah pulak dengan ESP yang kita tahu ia merupakan soya tinggi protein yang merupakan asas penghasilan sel dan membaikpulih sel – sel yang rosak. Hasilnya memang superb!!

Love

Jiha

0175012307

Kepentingan Leucine Untuk Tubuh Badan

Leucine merupakan salah satu komponen terpenting dalam memastikan berat badan terkawal. Leucine ialah rangkaian asid amino yang diperlukan oleh badan. Leucine tidak boleh dihasilkan oleh tubuh kita tetapi ia boleh diperolehi daripada pelbagai sumber iaitu daging, dairy products, telur, soya dan kekacang yang lain.  Walau bagaimanapun, leucine ini sangat mudah termusnah ketika proses masakan dilakukan. Untuk mendapat sumber leucine yang lengkap dengan sumber protein , bolehlah  mendapatkannya daripada Cinch Shake. 

Dalam menurunkan berat badan, leucine berfungsi dengan mengekalkan tisu – tisu otot tanpa lemak dan membantu menyerap protein dengan lebih baik sekaligus  menghasilkan  lebih banyak otot yang berkualiti. Otot – otot yang dihasilkan ini akan menggantikan lemak – lemak dalam badan so berat dan bentuk badan yang diinginkan dapat dikekalkan.  Otot memainkan peranan yang penting kerana otot merupakan mecium pembakaran lemak terbesar dalam badan. Jadi kebanyakan kalori di dalam badan akan dibakar oleh otot.

Fungsi – fungsi lain Leucine ialah :

·         Meransang penghasilan otot yang sihat

·         Merendahkan paras gula dalam darah

·         Membolehkan otot bekerja di bawah tekanan

·         Menyimpan GLIKOGEN di dalam tisu otot yang mana glikogen ini merupakan sumber tenaga untuk  menggerakkan otot

Kekurangan leucine di dalam badan boleh sebabkan pelbagai masalah dan pastinya proses untuk menurunkan berat badan dan mengekalkannya akan terganggu. Ia juga turut mengganggu kebanyakan fungsi badan kita. Antara tanda kekurangan leucine ialah keletihan, sakit kepala, pening, kejang, otot terasa lemah dan lembik, kerengsaaan, mudah mendapat jangkitan, luka lambat sembah dan kemurungan.

Jadi pastikan makanan anda lengkap dengan semua keperluan badan bagi memastikan tubuh dapat berfungsi denga baik dan juga dapat mengekalkan kesihatan badan di paras yang optimum.

Sayang uolls sume

JIha

017-5012307