Herblax Shaklee yang ditunggu - tunggu dah kembali..

Yes, herblax is back!!

Setelah hampir 2 bulan tiada di pasaran.. itulah herblax.. sempat 2 hari jer ade kat Shaklee, lepas tu 2 bulan hilang.. out of stock.

Saya memang peminat herblax sebab kesan die memang marvelous.  Ramai kawan – kawan saya yang mengadu susah nk membuang.. ade plak bila membuang rasa tak habis.. macam ada lagi najis tertinggal di dalam.. ade yang sembelit.. ish , macam – macam la.. tapi lepas jer ambil herblax lepas sehari dua dah rasa perbezaannya. Mudah sangat membuang. Tak perlu teran – teran sangat. Paling – paling best bila plak mukoid iaitu mendapan yang terdapat di kolon turut keluar.. berinci – inci.. berkaki – kaki!!!

Ini lah antara sebab utama kenapa HerbLax ni ramai sangat orang suka. Ia mampu member kenikmatan yang sebenar ketika membuang. Hihi. Rugi sangat lah kalau uoll xborong wehhhhh.

Pada yang berminat nk mencuba, boleh la dapatkan daripada saya ya.

Harga Pasaran : RM53 sebotol utk hampir 2 bulan penggunaan.

Najihah Sudi

Fb : Najihah Sudi

017-5012307

Lagi Mangsa Omega yang gumbiraaa

Gabungan OMEGA GUARD + CINCH SHAKE + ALFALFA buat tuanpunya badan hilang 6kg dalam masa sebulan!

Wallawehhhhh

Kepentingan Leucine Untuk Tubuh Badan

Leucine merupakan salah satu komponen terpenting dalam memastikan berat badan terkawal. Leucine ialah rangkaian asid amino yang diperlukan oleh badan. Leucine tidak boleh dihasilkan oleh tubuh kita tetapi ia boleh diperolehi daripada pelbagai sumber iaitu daging, dairy products, telur, soya dan kekacang yang lain.  Walau bagaimanapun, leucine ini sangat mudah termusnah ketika proses masakan dilakukan. Untuk mendapat sumber leucine yang lengkap dengan sumber protein , bolehlah  mendapatkannya daripada Cinch Shake. 

Dalam menurunkan berat badan, leucine berfungsi dengan mengekalkan tisu – tisu otot tanpa lemak dan membantu menyerap protein dengan lebih baik sekaligus  menghasilkan  lebih banyak otot yang berkualiti. Otot – otot yang dihasilkan ini akan menggantikan lemak – lemak dalam badan so berat dan bentuk badan yang diinginkan dapat dikekalkan.  Otot memainkan peranan yang penting kerana otot merupakan mecium pembakaran lemak terbesar dalam badan. Jadi kebanyakan kalori di dalam badan akan dibakar oleh otot.

Fungsi – fungsi lain Leucine ialah :

·         Meransang penghasilan otot yang sihat

·         Merendahkan paras gula dalam darah

·         Membolehkan otot bekerja di bawah tekanan

·         Menyimpan GLIKOGEN di dalam tisu otot yang mana glikogen ini merupakan sumber tenaga untuk  menggerakkan otot

Kekurangan leucine di dalam badan boleh sebabkan pelbagai masalah dan pastinya proses untuk menurunkan berat badan dan mengekalkannya akan terganggu. Ia juga turut mengganggu kebanyakan fungsi badan kita. Antara tanda kekurangan leucine ialah keletihan, sakit kepala, pening, kejang, otot terasa lemah dan lembik, kerengsaaan, mudah mendapat jangkitan, luka lambat sembah dan kemurungan.

Jadi pastikan makanan anda lengkap dengan semua keperluan badan bagi memastikan tubuh dapat berfungsi denga baik dan juga dapat mengekalkan kesihatan badan di paras yang optimum.

Sayang uolls sume

JIha

017-5012307

Dapatkan berat yang ideal dengan Cinch Shake

Kalau korang nak tau, Cinch Shake ni memang HOT PRODUK Shaklee untuk kurus. Minuman Cinch Shake berbeza dengan minuman yang lain kerana ia bukan sahaja mengandungi protein berkualiti tinggi yang akan memberikan kita kenyang yang lebih lama dan lebih puas. Perbezaan Cinch Shake dengan minuman protein jenama lain ialah, Cinch Shake mempunyai kandungan Leucine yang berfungsi untuk mengekalkan otot yang bebas lemak. 

Apa pentingnya otot?  Dalam menurunkan berat badan, otot adalah sangat penting kerana otot yang akan membakar lemak dan kalori yang berlebihan dalam badan sekaligus meningkatkan metabolisme badan.  Mengikut kajian, 10 pound otot mampu membakar 50kalori!! Jadi boleh dikatakan otot ni adalah agen pembakar kalori yang terbesar dalam badan.

Kenali apa itu Cinch Shake dengan membaca fakta – fakta di bawah . (sumber – laman web rasmi Shaklee) :

•       Cinch™ Shake merupakan minuman yang sungguh lazat dan berzat untuk membantu anda memelihara otot yang penting dan menjadikan anda sentiasa berasa kenyang dan berpuas hati di samping mengurangkan berat badan. Rumusan proprietary kami diperkaya dengan Leucine™iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa pengurangan berat badan. Dalam kata lain, leusina dalam Cinch™ Shake membantu anda menghilangkan lemak tetapi tetap memelihara otot anda.

Setiap kali anda menikmati Cinch™ Shake, anda akan memperolehi 24 gram protein dan ini adalah penting. Mengapa? Ini kerana protein digunakan untuk membina otot yang boleh meningkatkan metabolisma anda dan membakar kalori. Makanan yang kaya dengan protein juga dapat menahan kelaparan, ini boleh membantu mengurangkan pengambilan makanan ringan di antara waktu makan. Dan tidak ketinggalan juga terhadap kandungan leusina dan zat-zat yang diperlukan oleh badan anda.

•       Memberikan khasiat seperti satu hidangan tetapi dengan rasa seperti santapan manis/ pencuci mulut

•       Mengandungi Cinch Pro™ iaitu suatu campuran protein eksklusif yang diperkaya dengan asid amino leusina

•       Diperkaya dengan Leucine™ untuk memelihara otot semasa anda mengurangkan berat badan

•       Terdapat 24 gram protein dalam setiap sajian bagi membolehkan anda berasa puas dan kenyang

•       Mempunyai kandungan serat yang tinggi iaitu 6 gram dalam setiap sajian

•       Nilai glisemia yang rendah untuk mengekalkan paras gula dalam darah yang normal dan mengekalkan tenaga

•       Memberi 35% atau lebih Nilai Harian (Daily Value) bagi 21 vitamin dan mineral yang penting

•       Tiada perisa, pewarna atau pemanis buatan..(soya bukan GMO)

 

Segala pertanyaan boleh jer contact saya ya

love

Jiha

017-5012307

[ Tips Kurus ] 5 Petua mudah kawal nafsu makan!

Tadi masa jalan – jalan (blogwalking) mencari idea untuk blog tetibe terjumpa plak artikal menarik ni.. rugi kalau x dikongsi bersama. Ia mengenai tips – tips untuk kawal NAFSU MAKAN. 

Saya percaya, dalam banyak – banyak usaha kita untuk turunkan berat, saya rasa part nak kawal nafsu makan ni memang susah.. ramai di kalangan kita boleh menggantikan makanan A kepada B jika B boleh membantu kurangkan berat tapi Nafsu Makan?? Hmmm.. agak mencabar, kan? Tambah plak kat Malaysia ni memang baaaanyak makanan yang lazat – lazat tapi dari segi kandungan zat dan nutrisi?? Sendiri boleh pikirkan…. Hihi..

Meh kita baca apa yang blogger ni telah share di blognya..

Berikut ialah 5 tips yang boleh diamalkan bagi mengawal Nafsu Makan anda!!

Minum air mineral

Minum air mineral dalam 5-8 gelas sehari adalah perkara yang wajib dilakukan setiap hari. Dehidrasi atau kekurangan air dalam badan boleh menyebabkan nafsu makan anda meningkat secara mendadak! Seeloknya minum sebelum waktu makan.

Makan dalam kuantiti yang kecil

Makan berulang-ulang kali dalam 4-5 kali adalah lebih baik daripada makan 3 kali dengan kuantiti makanan yang sangat banyak. Cara ini dikatakan dapat mengurangkan dan mengawal nafsu untuk makan. Tapi ingat, kuantitinya mestilah sedikit (setengah pinggan makan)

Jangan lewatkan waktu makan

Anda harus makan ikut waktu yang telah ditetapkan. Elakkan makan terlalu lewat kerana ia akan menyebabkan anda berasa sangat lapar dan membuatkan anda makan dengan banyak dan ketika itu metabolisme telahpun menurun. Hal ini sangat merugikan.

Lebihkan serat dalam menu makan anda

Serat akan membuatkan anda berasa kenyang dan secara tidak lansugn akan mengurangkan selera anda untuk makan. Lebihkan sayur-sayuran dan buah-buahan dalam menu harian anda. Kebaikan serat ialah, makan banyak mana pun sukar untuk anda gemuk.

Makan secara perlahan

Makan secara perlahan akan membuatkan anda berasa cepat kenyang walaupun anda makan dalam kuantiti yang sedikit. Cara ini ternyata berkesan tetapi anda mungkin anda makan secara berulang-ulang dalam jangka masa yang pendek. Sebab tu salah satu sunnah Rasulullah ketika makan ialah kunyah makanan di dalam mulut sebanyak 40 kali.

Kalau ikutkan, tips yang beliau share kan ni adalah mudah.. tapi kadang – kadang sukar untuk kita amalkan kerana kurang disiplin. Tapi pada anda yang betul – betul mahu kurus, jangan berlengah lagi.. DO IT NOW!!!

Sayang korang korang..

Jiha…