Tips no. 1 utk bakar lemak lebih cepat.

JAUHKAN DIRI DARI PENIMBANG BERAT!!

Jangan percaya pada mesin penimbang sebaliknya yakinlah dengan ukurlilit tubuh anda yang semakin mengecil, seluar yang semakin longgar dan badan yang semakin 'ringan'

Ini sebab tempat yang berlemak dahulu telah diganti dengan otot yang mana scr fizikalnya otot lebih kecil brbanding lemak walaupun berat mereka adalah sama. 

Kita fokus INCHLOSS dulu.. WEIGHTLOSS jatuh no 2.